جراحی پروتز سینه یکی از پرطرفدارترین عمل‌های زیبایی در دنیا می‌باشد، اما واقعیت این است که نتیجه نهایی فقط به دست جراح بستگی ندارد. مراقبت‌هایی که شما بعد از عمل انجام می‌دهید، نقش مهمی در فرم نهایی، ماندگاری نتیجه و جلوگیری از عوارض احتمالی دارند. شاید بلافاصله بعد از عمل با احساس درد، ورم یا نگرانی از حرکات روزمره مواجه شوید، که کاملا طبیعی است. اما ندانستن اینکه چه کاری را انجام دهیم و از چه چیزی پرهیز کنیم، میتواند روند بهبودی را کند کرده یا حتی به نتیجه آسیب بزند. در این مطلب، تمام نکات کاربردی و ضروری را درباره‌ی مراقبت های بعد از جراحی پروتز سینه به زبان ساده و دقیق توضیح می‌دهیم.
چه زمانی می‌توانم دوش بگیرم و نحوه استحمام چگونه است؟
یکی از اولین سوالاتی که بعد از جراحی پروتز سینه برای افراد پیش می‌آید، زمان و چگونگی حمام کردن است. معمولا تا ۴۸ ساعت یا دو روز اول بعد از جراحی نباید دوش بگیرید. بدن شما در این مدت به استراحت نیاز دارد و محل زخم ها باید کاملا خشک بماند. پس از گذشت این زمان و با اجازه پزشک، می توانید برای اولین بار حمام کنید.
اگر درباره مراقبت های بعد از پروتز سینه سوالی دارید، کافیست با ما تماس بگیرید.
نکات مهم هنگام حمام کردن
در هنگام حمام کردن نیاز است برای تسریع بهبودی و جلوگیری از عوارض جبران ناپذیر نکاتی را رعایت کنید که در ادامه به آن ها می‌پردازیم:
| حمام کوتاه | دوش گرفتن شما باید سریع باشد. از نشستن طولانی در حمام پرهیز کنید. |
| آب ولرم | از آب داغ استفاده نکنید. آب ولرم بهترین گزینه برای شستشو است. |
| مراقبت از پانسمان | ممکن است پزشک به شما اجازه دهد پانسمان رویی را بردارید، اما به چسب های جراحی (استری-استریپ) که مستقیما روی زخم قرار دارند، به هیچ وجه دست نزنید. |
| خشک کردن | بعد از حمام، محل زخم ها را با یک حوله تمیز و نرم، به صورت ضربه ای و آرام خشک کنید. هرگز حوله را روی زخم ها نکشید. |
| ممنوعیت ها | رفتن به استخر، سونا و دراز کشیدن در وان تا زمانی که زخم ها کاملا بسته نشده اند (معمولا ۴ تا ۶ هفته) ممنوع است. آب این مکان ها میتواند سبب عفونت شدید در محل برش ها شود. |
چه نوع سوتینی بعد از جراحی باید بپوشم؟
پوشیدن سوتین مخصوص بعد از عمل، یکی از مهم ترین بخش های مراقبتی است. این سوتین یک لباس معمولی نیست، بلکه یک ابزار پزشکی برای بهبودی شماست.
چرا پوشیدن سوتین طبی مهم است؟
این سوتین های مخصوص که به آن ها گن طبی هم گفته می شود، چند وظیفه مهم دارند:
- کاهش تورم: فشار ملایمی که این سوتین ها به سینه ها وارد می‌کنند، به کنترل و کاهش ورم کمک می‌کند.
- حفظ موقعیت پروتز: این سوتین ها پروتزها را در جای صحیح خود نگه می‌دارند و از جابجایی آن ها جلوگیری می‌کنند.
- حمایت از بافت سینه: وزن پروتزهای جدید را تحمل می‌کنند و فشار را از روی زخم ها و بخیه ها برمی‌دارند.
ویژگی های سوتین طبی چیست؟
یک سوتین استاندارد برای استفاده بعد از عمل باید این خصوصیات را داشته باشد:
- بدون فنر (سیم): سوتین های فنردار به محل برش ها فشار می‌آورند و روند بهبودی را مختل می‌کنند.
- بافت نرم و قابل تنفس: جنس آن باید طوری باشد که پوست به راحتی نفس بکشد و حساسیت ایجاد نکند.
- بسته شدن از جلو: این ویژگی پوشیدن و درآوردن آن را، به خصوص در روزهای اول که حرکت دست ها محدود است، بسیار آسان تر می‌کند.
- بدون درز: درزهای داخلی می‌توانند پوست حساس شما را اذیت کنند.
- بندهای قابل تنظیم: بندهای پهن و قابل تنظیم، حمایت بهتری از سینه ها به عمل می‌آورند.
چه مدت باید از این سوتین استفاده کنم؟
پزشک شما زمان دقیق را مشخص می‌کند، اما به طور معمول باید بین ۶ تا ۸ هفته، به صورت شبانه روزی (حتی موقع خواب) از این سوتین استفاده کنید. شما فقط برای دوش گرفتن مجاز به درآوردن آن هستید.
بعد از گذشت دوره نقاهت (حدود ۲ تا ۳ ماه)، می‌توانید با مشورت پزشک، استفاده از سوتین های معمولی را شروع کنید. اما همچنان بهتر است از مدل های نرم، بدون فنر و راحت استفاده کنید. برای پوشیدن سوتین های فانتزی و فنردار عجله نکنید.
از زخم ها و پانسمان ها چگونه مراقبت کنیم؟
مراقبت درست از زخم ها، کلید جلوگیری از عفونت و باقی نماندن جای اسکار (جای زخم) است. برای مراقبت از زخم و پانسمان می‌توانید نکات زیر را رعایت کنید:
- خشک و تمیز نگه داشتن: مهم ترین اصل، خشک و تمیز نگه داشتن محل زخم هاست. رطوبت محیط را برای رشد باکتری ها مهیا می‌کند.
- دستکاری ممنوع: به هیچ عنوان به بخیه ها یا چسب های روی زخم دست نزنید. آن ها خود به خود جذب می‌شوند یا در زمان مشخص توسط پزشک کشیده خواهند شد.
- پمادها و کرم ها: فقط از پمادهایی استفاده کنید که پزشک شما تجویز کرده است. استفاده خودسرانه از هر نوع کرم میتواند سبب عفونت شود.
- محافظت از آفتاب: حداقل تا یک سال محل زخم ها را از تابش مستقیم نور خورشید دور نگه دارید. نور آفتاب میتواند رنگ اسکار را برای همیشه تیره کند.
- ماساژ جای زخم: بعد از اینکه زخم ها کاملا بسته شدند و دیگر هیچ ترشحی نداشتند (معمولا بعد از یک ماه)، می‌توانید با اجازه پزشک، محل اسکار را به آرامی با روغن های مخصوص ماساژ دهید.
اگر در مورد روند انجام جراحی پروتز سینه و هزینه های مربوط به آن سوال دارید می‌توانید فرم زیر را پر کنید.
چه زمانی می‌توانم به پهلو بخوابم؟
نحوه خوابیدن شما بعد از پروتز سینه یا حتی ماموپلاستی تاثیر مستقیمی بر روی فشار وارد شده به سینه ها و موقعیت پروتزها دارد. معمولا از هفته سوم یا چهارم به بعد، برخی پزشکان اجازه خوابیدن به پهلو را می‌دهند. اما این کار باید با احتیاط فراوان و با رعایت نکاتی انجام شود:
- حتما سوتین طبی خود را پوشیده باشید.
- یک بالش نرم زیر سینه و یک بالش پشت کمر خود بگذارید تا از چرخیدن کامل جلوگیری شود.
اگر تمایل دارید از خدمات ما استفاده کنید یا درباره روند انجام کار، قیمت‌ها، یا مشاوره تخصصی سوالی دارید، کافیست با ما تماس بگیرید.
اگر مراقبت ها رو رعایت نکنم چه عوارضی دارد؟
شاید برخی از این دستورالعمل ها سخت به نظر برسند، اما نادیده گرفتن آن ها میتواند به مشکلات جدی منجر شود. رعایت نکردن مراقبت های بعد از جراحی پروتز سینه، سلامتی شما و نتیجه جراحی را به خطر می اندازد.
برخی از این عوارض عبارتند از:
- عفونت: عدم رعایت بهداشت زخم میتواند سبب ورود باکتری ها و ایجاد عفونت های دردناک و خطرناک شود که به درمان طولانی مدت احتیاج دارد.
- جابجایی یا چرخش پروتز: فعالیت سنگین، بلند کردن اجسام یا خوابیدن در وضعیت نادرست، میتواند باعث حرکت پروتز از محل اصلی خود شود. اصلاح این مشکل نیازمند جراحی مجدد است.
- خونریزی یا تجمع مایع (هماتوم و سروما): فشار آوردن به بدن قبل از بهبودی کامل، می تواند سبب خونریزی داخلی یا جمع شدن مایع در اطراف پروتز شود.
- تاخیر در بهبودی و باقی ماندن جای زخم: سیگار کشیدن، تغذیه نادرست و فعالیت زیاد، روند ترمیم طبیعی بدن را کند می‌کند و باعث می‌شود جای زخم ها به شکل بدی باقی بمانند.
- درد و تورم شدید و طولانی مدت: استراحت نکردن، ورم و درد شما را بسیار بیشتر و طولانی تر می‌کند.
- انقباض کپسولی: یکی از عوارض جدی، سفت شدن بافت اسکار در اطراف پروتز است که میتواند باعث بدشکلی و درد سینه شود. هرچند دلایل مختلفی دارد، اما عدم رعایت مراقبت ها ریسک آن را بالا می‌برد.